Julkisuudessa on ollut paljon keskustelua kuntosalien toiminnasta poikkeusaikana. Olemme perehtyneet viranomaisten linjauksiin sekä ohjeistuksiin. Ohjeita noudattamalla voimme pitää ovet auki toistaiseksi. Seuraamme myös aktiivisesti alueemme… Read More »Kuusamon Hyvinvointikeskuksen toimenpiteet covid-19-epidemian leviämisen estämiseksi
Tarjoan teille terveysalan ja varhaiskasvatuksen ammattilaisille jumppaa etälivenä zoomilla tiistaisin klo 17.40-18.30 ajalle 16.3-18.5.2021, yhteensä 10 kertaa. Jos et tuohon hetkeen pääse mukaan, niin jumpasta… Read More »Tehyn yhteistyöjärjestöjen etäjumppa tiistaisin klo 17:40-18:30
Loppiaisen Pilates klo 12:00 Keskivartalon syvien lihasten 45 min jumppa. Sopii aloittelijoille. Tarvitset jumppamaton. Klikkaa itsesi sisään tästä: Loppiaisen pilatekseen klo 12:00-12:45 Loppiaisen Barre… Read More »Loppiaisen jumpat etänä
Kiitos asiakkaillemme kuluneesta vuodesta ja liikunnallista Uutta Vuotta 2021! Kiitos asiakkaillemme vuodesta 2020, joka oli meille kaikille poikkeuksellinen. Keväällä kuntosali oli muutaman kuukauden suljettuna, onneksemme… Read More »Hyvää Uutta Vuotta!
Suun terveyden ammattilaisille suunniteltu 10*45 min etäjumppa ajalla 25.1 – 29.3.2021. Livestream on maanantaisin klo 14.30-15.15, jumpasta jää tallenne. Hinta kurssille on 19,50 euroa (halpaa… Read More »STAL ry. etäjumppa
Hyvinvointikeskuksen toiminta jatkuu toistaiseksi. Haluamme toimia vastuullisesti, seuraamme aktiivisesti Kuusamon alueen Koronatilannetta ja reagoimme tarvittaessa muuttuneeseen tilanteeseen. On erityisen tärkeää, että jokainen omalta osaltaan noudattaa… Read More »Tiedote 30.11.2020
Tammikuussa 2021 alkaa taas uudet liikuntakurssit. Kursseille voit varata paikan verkkokaupastamme. Maksaa voit verkkopankin lisäksi osamaksulla, laskulla tai työpaikan liikuntaedulla tai liikuntaseteleillä. Mikäli sinulla on… Read More »Tammikuun 2021 -kurssit myynnissä
HykeKids Akrobatiapäivä alakouluikäisille syyslomalla 20.10.2020 tiistaina ja 22.10.2020 torstaina klo 9-12. airtrack, ilmajooga, rengastrapetsi ja tankoakrobatiaa. Kehonhallintaa ja monipuolista liikuntaa ala-asteikäisille lapsille. Osta tästä hinta… Read More »Hyke Kids akrobatia syyslomalla 2020
HykeJumpat alkavat viikolla 36, nämä jumpat kuuluvat Hyvinvointikeskuksen salikorttiin. Yhdellä kortilla kuntosalille, virtuaalisisäpyöräilyyn ja HykeJumppiin. Ma 19.35 Core / Jenna Ti 17.30 Latinmix / Saija… Read More »HYKE jumpat alkaa viikolla 36
Liikunta -kurssit alkaa viikolla 34. Kurssit on ostettavissa Kuusamon Hyvinvointikeskuksen verkkokaupasta 24/7 tai toimistosta maanantai-torstai klo 17-18. Kurssikalenterissa tarjolla on Pilatesta, FaschiaMethodia, Barrea ja Kehonpainoharjoittelua.… Read More »Syksyn kurssit alkaa viikolla 34