39€
KUUKAUSIKORTTI
Voimassa toistaiseksi
klo 5-23
25€
KUUKAUSIKORTTI
Voimassa toistaiseksi
klo 8-14
333€
KAUSIKORTTI
klo 5-23
Kalenteri
Maanantai 28.11.
Tiistai 29.11.
- 17:15 HYKE-Latinmix
Keskiviikko 30.11.
Torstai 1.12.
- 17:15 HYKE -Kehonhuolto
Perjantai 2.12.
Lauantai 3.12.
Sunnuntai 4.12.
Kuusamon hyvinvointikeskus
tarjoaa kuntosali,- ryhmäliikunta, fysioterapia,- ja terveyspalveluja aktiivisille kaupunkilaisille ja matkailijoille.
Kuntosali avoinna klo 5-23
Kuusamon Hyvinvointikeskus Oy
Kelantie 1, 93600 Kuusamo
0400 855 876 (klo 17-18)
toimisto@hyvinvointikeskus.fi
Toimisto avoinna ma-to klo 17-18
Ajankohtaista
-
HYVINVOINTIKESKUKSELLA LATTIAREMONTTI
Kuusamon Hyvinvointikeskuksella tehdään lattiaremonttia laitepuolen salin vapaapainoalueelle. Remontti alkaa ma 7.11.2022 klo 7.00, arvioitu päättymisaika remontille on ke 9.11.2022. Remontoitava alue eristetään ja siitä syystä miesten pukuhuoneen puoleinen portaikko ja yläovi ovat remontin ajan käyttökiellossa. Kulku salille tapahtuu toimiston puoleisen salioven kautta. Remontista voi aiheutua meluhaittaa ja mahdollisesti muuta häiriötä. Pahoittelemme sitä.Terveisin Hyken väki
-
Loppuvuoden liikuntakurssit alkaa
LAITEPILATES: Ma Aamu klo 7.45-8.45 Ti Ilta klo 17.15-18.15 Ke Lounas klo 12-13 Pe Iltapäivä 14-15 PILATES: Maantai Etä-Pilates ym. Kehonhuolto zoomilla klo 15:00-15:45 ja tästä tulee tallenne. Tiistai Pilates klo 18.30-19.30 Keskiviikko Selkäpilates klo 15-16 Torstai After work klo 16.15-17 JOOGA: Tiistaina After work klo 16-17 ILMAJOOGA: Torstaina Lempeä ilmajooga klo 19.15-20.15 FasciaMethod: Torstaina… Lue lisää »Loppuvuoden liikuntakurssit alkaa
-
Talvi tulee oletko valmis!
Ensimmäiset yöpakkaset on muistuttaneet syksyn kääntyvän talveksi, ennemmin tai myöhemmin. Talvirenkaat voi jo vaihtaa autoihin, sillä se pitää tehdä ajoissa. Koululaisten syysloma Kuusamossa on viikolla 43, jolloin HYKE jumpat on tauolla. Kuntosalilla ollaan valmiita talveen. Muistathan, että voit tuoda jokaisen kaverisi yhden kerran tutustumaan, voimassa olevalla salikortilla, kuntosalille ja Hyke -jumppaan. Muistathan etukäteen ilmoittaa ajoissa… Lue lisää »Talvi tulee oletko valmis!
