Skip to content


Reaaliaikainen tilan käyttöaste

 alle 10 henkilöä, 10-29 henkilöä, yli 30 henkilöä yli 30 henkilöä

Kalenteri

Maanantai 13.7.

    Tiistai 14.7.

      Keskiviikko 15.7.

        Torstai 16.7.

          Perjantai 17.7.

            Lauantai 18.7.

              Sunnuntai 19.7.

                Kuusamon hyvinvointikeskus

                tarjoaa kuntosali,- ryhmäliikunta, fysioterapia,- ja terveyspalveluja aktiivisille kaupunkilaisille ja matkailijoille.


                Kuntosali avoinna klo 5-23

                Kuusamon Hyvinvointikeskus Oy
                Kelantie 1, 93600 Kuusamo
                0400 855 876 (klo 17-18)
                toimisto@hyvinvointikeskus.fi
                Toimisto avoinna
                Ma klo 17-18
                Ke klo 17-18
                Pe klo 16-17


                Ajankohtaista

                • Kehon ja mielen tasapainoa syksyyn: Miksi Pilates, Barre ja FasciaMethod ovat avain kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin?

                  Syksyn saapuessa ja arjen rutiinien käynnistyessä kehomme kaipaa  herättävää, vahvistavaa liikettä että palauttavaa huoltoa. Säännöllinen harjoittelu on parasta ennaltaehkäisyä arjen staattista kuormitusta, kuten istumatyön haittoja ja nivelten kolotuksia vastaan. Pilates Kuusamon syksyn 2026 kurssitarjonta tarjoaa asiantuntevasti suunniteltuja menetelmiä kehonhallinnan, voiman ja liikkuvuuden kehittämiseen. Miten eri harjoitusmuodot vaikuttavat kehoomme ja miksi ohjatulla liikunnalla on niin suuri…

                • Hyvinvointikeskus uudistuu ja laajentaa!

                  Hyvinvointikeskus on saanut tarjota kuntosalipalveluita lähes 11 vuotta. Olemmekin erittäin kiitollisia siitä, että kuntosalillamme on ollut kysyntää ja osa asiakkaistamme on käyttänyt palveluitamme alusta saakka. Olemme kehittäneet saliamme vuosien saatossa vastaamaan asiakkaittemme toiveita ja tarpeita. Erityiskiitosta olemme saaneetkin positiivisen ja lämminhenkisen ilmapiirin muodostumisesta sekä yhteisöllisyydestä; kiitos siitä kuuluu teille asiakkaamme, jotka olette luomassa ja kehittämässä…

                • Tule kokeilemaan Laitepilatesta.

                  Miksi ihmeessä 100 vuotta sitten keksitty Reformer-laite villitsee maailmalla? Jousivastus herättää keskivartalon lihakset mukavasti. Liikkeet on helppo tehdä oikein, mutta haastetta löytyy kokeneemmallekin harrastajalle. Et tarvitse aikaisempaa Pilates-kokemusta. Osta paikkasi Hyvinvointikeskuksen verkkokaupasta. Hinta 20€. Paikkoja on viisi, joten harjoitellaan mukavassa pienryhmässä. Ohjaaja on Riina. Riinan tunteja on kehuttu tunnelmaltaan mukaviksi ja lämminhenkisiksi. Tunnit viikolla 21:Ma…