43€
KUUKAUSIKORTTI
Voimassa toistaiseksi
klo 5-23
29€
KUUKAUSIKORTTI
Voimassa toistaiseksi
klo 8-14
367€
KAUSIKORTTI
klo 5-23
Kalenteri
Maanantai 26.10.
Tiistai 27.10.
Keskiviikko 28.10.
Torstai 29.10.
Perjantai 30.10.
Lauantai 31.10.
Kuusamon hyvinvointikeskus
tarjoaa kuntosali,- ryhmäliikunta, fysioterapia,- ja terveyspalveluja aktiivisille kaupunkilaisille ja matkailijoille.
Kuntosali avoinna klo 5-23
Kuusamon Hyvinvointikeskus Oy
Kelantie 1, 93600 Kuusamo
0400 855 876 (klo 17-18)
toimisto@hyvinvointikeskus.fi
Toimisto avoinna
Ma klo 17-18
Ke klo 17-18
Pe klo 16-17
Ajankohtaista
-
Uudistus valmistui Kuusamon Hyvinvointikeskuskelle: Toiminnallista harjoittelua, voimaa ja kehonhallintaa
Kuusamon Hyvinvointikeskuksen kuntosalilaajennus valmistui ja avattiin liikkujille loppukesästä. Uudistuksen keskiössä on toiminnallinen harjoittelu, joka yhdistää räjähtävyyden, kehonhallinnan ja perinteisen voimaharjoittelun. Laajentuneet tilat ja laadukas välineistö tarjoavat puitteet kehittää kehoa kokonaisvaltaisesti – olipa tavoitteena arjen toimintakyky, lajivoima tai monipuolinen kiertoharjoittelu. Toiminnallisen treenin sydän: Eleiko Prestera -voimaharjoitteluteline Salin toiminnallisen alueen keskipisteenä toimii Eleiko Prestera -voimaharjoitteluteline, joka tarjoaa…
-
Hyvinvointikeskuksen kuntosalin laajennustyöt alkaa!
Havainnekuva, josta lähdetään suunnittelua
-
Kehon ja mielen tasapainoa syksyyn: Miksi Pilates, Barre ja FasciaMethod ovat avain kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin?
Syksyn saapuessa ja arjen rutiinien käynnistyessä kehomme kaipaa herättävää, vahvistavaa liikettä että palauttavaa huoltoa. Säännöllinen harjoittelu on parasta ennaltaehkäisyä arjen staattista kuormitusta, kuten istumatyön haittoja ja nivelten kolotuksia vastaan. Pilates Kuusamon syksyn 2026 kurssitarjonta tarjoaa asiantuntevasti suunniteltuja menetelmiä kehonhallinnan, voiman ja liikkuvuuden kehittämiseen. Miten eri harjoitusmuodot vaikuttavat kehoomme ja miksi ohjatulla liikunnalla on niin suuri…