Siirry suoraan sisältöön


Reaaliaikainen tilan käyttöaste

 alle 10 henkilöä, 10-29 henkilöä, yli 30 henkilöä yli 30 henkilöä

Kalenteri

Kuusamon hyvinvointikeskus

tarjoaa kuntosali,- ryhmäliikunta, fysioterapia,- ja terveyspalveluja aktiivisille kaupunkilaisille ja matkailijoille.


Kuntosali avoinna klo 5-23

Kuusamon Hyvinvointikeskus Oy
Kelantie 1, 93600 Kuusamo
0400 855 876 (klo 17-18)
toimisto@hyvinvointikeskus.fi
Toimisto avoinna ma-to klo 17-18


Ajankohtaista

  • Painonnosto Workshop Kuusamossa

    Painonnosto on monipuolinen laji ja yksi tehokkaimmista voimaharjoittelun muodoista. Urheilussa useat muut lajit käyttävät painonnostoa oheisharjoittelussa ja voimaharjoittelu muotonaan. Painonnostossa tarvitaan räjähtävyyttä voimaa ja liikkuvuutta sekä pitkäjänteisyyttä/sitoutumista lajiin.

  • Kesäterveiset

    Kesä on parhaimmillaan, nautitaan siitä vielä. Kesä on itselle sitä aikaa, kun vauhti hieman hidastuu, ja on aikaa ajatella. Ajatella muun muassa sitä, mikä lisäisi omaa hyvinvointia, kun arki taas alkaa. Se voi olla jokin isompi tai pienempi asia – ja se isompikin kannattaa miettiä vähän pienempinä palasina.

  • Etäjumppa paketit: Barre, Pilates ja Faskia-jumppa

    Viiden viikon etäjumppa paketit hintaan 10€/tuote Etäjumppa mahdollisuudet suoraan kotiisi torstaisin. Tarvitset itsellesi älypuhelimen tai tietokoneen. Saat sähköpostiisi joka torstai liittymislinkin, josta pääset Zoom yhteydellä mukaan jumppaan! Saat joka torstai myös tallenteen sähköpostiisi, joka on jumpattavissa sinulle viikon ajan.  Etäjumpat voit ostaa Kuusamon Hyvinvointikeskuksen verkkokaupasta, johon rekisteröitymällä pääset ostoksille. Maksut voit tehdä perinteisillä pankkipainikkeilla tai… Lue lisää »Etäjumppa paketit: Barre, Pilates ja Faskia-jumppa