Liikuntakortit ja kurssit
1 Kertakäynti
Rekisteröidy ja osta kertakäynti verkkokaupasta! Saat tekstiviestinä ovikoodin puhelimeesi. Koodi henkilökohtainen ja voimassa 1kk ostopäivästä alkaen.
10,00 €
1 kk Salikortti 05-23
1kk kortti, kokopäivä 05:00-23:00 , Kortti on voimassa ostohetkestä yhden kuukauden.
47,00 €
1. Kuusamossa Lomalla -kortti
Rekisteröidy ja osta. Kortti toimii 10 päivää klo 05-23 välisenä aikana. Käy niin monesti kuin jaksat. Saat pin tunnuksen tekstiviestillä puhelimeesi ja pääset heti salille.
29,00 €
10 krt sarjakortti, voimassa 3 kuukautta
Kortti toimii 10 kertaa klo 05-23. Kortti on voimassa kolmen kuukauden ajan. Kortti on henkilökohtainen.
69,00 €
12 kk Kausikortti määräaikainen, kokopäivä 05-23, laskutus
Määräaikainen 12kk x 29 euroa = 348 euroa. 12 kuukauden määräaikainen laskutustuote. E-laskun toimitus ilmainen, kirjelaskun toimituslisä on 3 euroa. Laskujen eräpäivä on kuun 1. päivä. 12 kuukauden jälkeen jatkuu toistaiseksi, 1 kuukauden irtisanomisajalla.
29,00 €
12 kk Kausikortti, keskipäivä 08-14, laskutus
Määräaikainen 12kk x 17,50 euroa = 210 euroa. 12 kuukauden määräaikainen laskutustuote. e-laskun toimitus ilmainen, kirjelaskun toimituslisä on 3 euroa. Laskujen eräpäivä on kuun 1. päivä. 12 kuukauden jälkeen jatkuu toistaiseksi, 1 kuukauden irtisanomisajalla.
17,50 €
12 kk Kausikortti, keskipäivä, kertaosto
Kausikortti keskipäivä 8:00-14:00, kertaosto
195,00 €
12 kk Kausikortti, kokopäivä, kertaosto
Kausikortti, kokopäivä 05-23, 12kk kertamaksu yhteensä 333 euroa
333,00 €
1kk Salikortti 08-14
1kk Salikortti, keskipäivä 8:00-14:00, Kortti on voimassa ostohetkestä yhden kuukauden.
29,00 €
3. Salikortti, keskipäivä (toistaiseksi, e-laskutus)
Salikortti, keskipäivä klo 08-14, voimassa toistaiseksi, Kirjelaskun toimituslisä 3 euroa. Ensimmäisellä kerralla maksetaan: loppukuun tasaus + seuraava kuukausi. Jatkossa kuun 1.pv eräpäivä 25 euroa/kuukausi. Irtisanominen 1kk.= tässäkuussa irtisanotut on voimassa ensikuun loppuun.
25,00 €
3. Salikortti, kokopäivä, (toistaiseksi, e-laskutus)
Salikortti, kokopäivä klo 05-23, voimassa toistaiseksi, Kirjelaskun toimituslisä 3euroa Ensimmäisellä kerralla maksetaan: loppukuun tasaus + seuraava kuukausi. Jatkossa kuun 1.pv eräpäivä 39 euroa/kuukausi. Irtisanominen 1kk.= tässäkuussa irtisanotut on voimassa ensikuun loppuun.
39,00 €
Barre to 16.15-17.15, 4.11-16.12.2021
Barre, to 16.15-17.15, 4.11-16.12.2021. Barre on hauska ja tehokas tunti, joka haastaa reisi-, pakara-, ja vatsalihakset. Barressa yhdistyvät Pilateksen, baletin ja joogan parhaat puolet. mukaan joustavat vaatteet ja juomapullo.
49,00 €
FasciaMethod, ti klo 19.45-20.45, 2.11-14.12 (ei 16.11 tälle viikolle lähetetään videotallenne koton
FasciaMethod, ti klo 19.45-20.45, 2.11-14.12 (ei 16.11 tälle viikolle lähetetään videotallenne kotona jumpattavaksi). FasciaMethod on ihana ja lempeä kehoa ja mieltä palauttava tunti, jossa tehdään lempeän tehokkaita dynaamisia venytyksiä omassa tahdissa. Joustavat vaatteet ja juomapullo mukaan.
49,00 €
Pilates ym. Zoom-etäyhteys, ti klo 17.15-18.15, 2.11-14.12.2021
Pilates ym. Zoom-etäyhteys, ti 17.15-18.15, 2.11-14.12 etälive, jokaisella kerralla tulee tallenne päivän päätteeksi. (HUOM 16.11 vain tallenne), tarvitset toimivan nettiyhteyden, jumppamaton ja juomapullon - pitkästä kuminauhasta ja pienestä pilatespallosta hyötyä. Dynaamisia venytyksiä ja keskivartalon jumppaa.
29,00 €
Pilates, ti klo 18.30-19.30, 2.11-14.12 (ei 16.11, laitan kuitenkin kaikille tallenteen kotiin jumpa
Pilates, ti klo 18.30-19.30, 2.11-14.12 (ei 16.11, laitan kuitenkin kaikille tallenteen kotiin jumpattavaksi tuolle viikolle), Pilateksella saat vahvan kehon, selkävaivat vähenevät tutkitusti Pilateksella. Pilateksessa käytetään erilaisia pienvälineitä (rulla, rengas, pallo ym.), joustavilla vaatteilla ja juomapullolla pääset pitkälle.
49,00 €
Selkäpilates, ke klo 15-16, 3.11-15.12.2021
Selkäpilates, ke klo 15-16, 3.11-15.12. Selkäpilates vahvistaa koko kehoa, erityisesti keskivartalon syviä lihaksia ja helpottaa selkävaivoja. Pilateksessa käytetään erilaisia pienvälineitä (rulla, rengas, pallo). Pienryhmässä saat henkilökohtaista ohjausta. Ota mukaan joustavat vaatteet ja vesipullo.
49,00 €
Tankotanssi jatkokurssi x7, Maanantaisin klo 19.30. Alkaa 1.11.-13.12.2021
Tankotanssi jatkokurssi x7 ma klo 19.30. Alkaa 1.11., viimeinen kerta 13.12. Ohjaajana Jenna Ronkainen
115,00 €
YinTonics® Palautuminen, 6 kertaa=10h, 8.11.- 20.12.2021 (maanantaisin klo 18:30)
Lempeää yinjoogaa, maanantai klo 18.30-20, 8.11.- 20.12.2021 Yinjooga rauhoittaa kehoa ja mieltä. Siinä päästetään irti kaikesta suorittamisesta ja yin toimiikin hyvänä vastapainona aktiivisemmille liikuntamuodoille. Yinjoogalle ovat tyypillisiä passiiviset asennot, lempeät venytykset, sekä rauhallisuus ja tietoinen läsnäolo. Asennoissa ollaan useita minuutteja, mikä antaa aikaa kuunnella omaa olemista. Ensimmäisellä kerralla paneudumme 2,5 tunniksi YinTonicsin Palautuminen-sarjaan, tutustumme akupunktiopisteisiin ja asanoihin kaikessa rauhassa. Seuraavilla viidellä kerralla tunti kestää 90min ja yhdistämme palautumisen yinjoogaa muihin ihaniin asanoihin. Yinjooga sopii kaikille, eikä aiempaa joogaosaamista tarvita. Meillä on sinulle lainamatto ja tarvittavat välineet. Tarvitset vain mukavat, joustavat vaatteet. Ohjaaja: Piritta Liikka/MunPolku Jooga Lisätietoja: https://www.munpolku.com/yinjooga-yintonics
135,00 €
Kuukausilaskutteiset tuotteet: Verkkokauppa laskee automaattisesti loppukuun tasauksen + seuraava kuukausi. Jatkossa maksat kätevästi laskulla aina kuun 1.pv.
HUOM: Meillä maksat kuukausiveloitteiset tuotteet edullisesti e-laskulla. Kirjelaskun toimituslisä on 3 euroa
E-laskutuksen voi aktivoida omassa verkkopankista tilaamalla e-laskuja laskuttajalta: Kuusamon Hyvinvointikeskus / Ropo24 -laskutuspalvelu. Verkkopankki kysyy asiakasnumeroa laskun kohdistamiseksi oikealle henkilölle. Katso video!
