Kurssi sopii kaikille, jotka haluavat lisää iloa ja energiaa elämäänsä, kasvattaa luovuuttaan tai parantaa vuorovaikutustaitojaan. Mukaan voi tulla vain oman hyvinvoinnin kohentamiseksi, mutta kurssin jälkeen voit tuoda iloa myös muiden elämään toimimalla naurujoogaohjaajana.
Kuusamon Hyvinvointikeskus tuo asiakkailleen uuden, vaivattoman tavan hoitaa kuntosaliasiakkuuksien maksut. Nyt voit nauttia entistä helpommasta ja vaivattomammasta asiakkuuden hallinnasta, kun tarjoamme automaattisen veloituksen pankki- ja… Read More »Asiakkuuden maksaminen uudistuu: uusi maksutapa käyttöön
🎄💫 Riemukasta joulua ja liikunnantäyteistä uutta vuotta kaikille Kuusamossa asuville ja paikkakunnalla lomaileville! Toivotamme teille rentouttavia hetkiä, iloa ja hyvinvointia joulun pyhinä. Joulun aika tarjoaa… Read More »Riemukasta joulua!
Liikunnan merkitys terveydelle ja hyvinvoinnille on kiistaton, ja monipuoliset liikuntakurssit tarjoavat erinomaisen mahdollisuuden ylläpitää fyysistä kuntoa sekä huoltaa kehoa ja mieltä. Kuusamon hyvinvointikeskuksen liikuntakurssit tarjoaa… Read More »Monipuoliset liikuntakurssit tarjoavat hyvinvointia ja tasapainoa
Joulun alla liikunta voi tarjota stressin lievitystä ja mielialan kohotusta arjen kiireessä. Joulukiireet yhdistetään lahjojen hankintaan, joita etsitään kaupoista ja marketeista. Nykyään verkkokaupoista saa lahjat… Read More »Joulumieltä kuntoilemalla!
Hyvinvointikeskus järjestää kuntonyrkkeily kurssin. Tiesithän kuntonyrkkeily on kontaktiton ja tehokas kuntoilumuoto. Se harjoittaa kehoa monipuolisesti sekä kehittää kaikkia vartalon lihasryhmiä Kuntonyrkkeily sopii kaikenikäisille miehille ja… Read More »Kuntonyrkkeily -kurssi
Kesähän vielä jatkuu, älä säikähdä, mutta syyskausi alkaa olla käsillä. Meillä on kiinteistön huoltotyöt menossa. Ulkoseinää on maalattu ja kattoa pinnoitetaan. Talo on kohta parempi… Read More »Syysterveiset Hyvinvointikeskukselta
Hyvä asiakkaamme, Kuusamon Hyvinvointikeskuksella on perustamisesta lähtien ollut tavoitteena innostaa kuusamolaisia liikkumaan, harjoittelemaan ja näillä keinoilla pitämään omasta kunnostaan huolta. Kantavana ajatuksena ja tavoitteena… Read More »Asiakastiedote 8.2.2023
Viimevuosina kuntosalin välineitä on uusittu ja lisätty, jotta kuntoilu on mielekästä ja mukavaa. Viimeisimpänä saatiin raskaan sarjan käsipainot uusittua. Myös pieni lattiaremontti saatiin alkutalvesta tehtyä… Read More »Hyvää alkanutta vuotta
Kuusamon Hyvinvointikeskuksella tehdään lattiaremonttia laitepuolen salin vapaapainoalueelle. Remontti alkaa ma 7.11.2022 klo 7.00, arvioitu päättymisaika remontille on ke 9.11.2022. Remontoitava alue eristetään ja siitä syystä… Read More »HYVINVOINTIKESKUKSELLA LATTIAREMONTTI