Tankotanssin ja Akrobatian Alkeet: Kurssi 9-13 -vuotiaille Oletko 9-13 -vuotias ja kiinnostunut tankotanssista tai akrobatiasta? Haluatko oppia näiden lajien alkeet hauskassa ja kannustavassa ympäristössä? Nyt… Read More »Tankotanssin ja Akrobatian Alkeet: Kurssi 9-13 -vuotiaille
Kevät tuo tullessaan uuden tilaisuuden virkistää kehoa ja mieltä liikunnan parissa. Tarjolla on monipuolinen valikoima kursseja, jotka sopivat kaikille kuntoilijoille, olit sitten aamuvirkku tai iltapäivän… Read More »Kevään Liikuntakurssit: Herää ja Liiku Energisesti!
Tervetuloa mukaan kuntonyrkkeilykurssille, joka tarjoaa monipuolisen ja innostavan tavan kasvattaa kuntoa, parantaa hyvinvointia ja kehittää taitoja kamppailulajien kuninkuuslajissa. Kurssi sopii kaikille, jotka haluavat lisätä suorituskykyään… Read More »Kuntonyrkkeilykurssi: Kehitä itseäsi
Kurssi sopii kaikille, jotka haluavat lisää iloa ja energiaa elämäänsä, kasvattaa luovuuttaan tai parantaa vuorovaikutustaitojaan. Mukaan voi tulla vain oman hyvinvoinnin kohentamiseksi, mutta kurssin jälkeen voit tuoda iloa myös muiden elämään toimimalla naurujoogaohjaajana.
Kuusamon Hyvinvointikeskus tuo asiakkailleen uuden, vaivattoman tavan hoitaa kuntosaliasiakkuuksien maksut. Nyt voit nauttia entistä helpommasta ja vaivattomammasta asiakkuuden hallinnasta, kun tarjoamme automaattisen veloituksen pankki- ja… Read More »Asiakkuuden maksaminen uudistuu: uusi maksutapa käyttöön
🎄💫 Riemukasta joulua ja liikunnantäyteistä uutta vuotta kaikille Kuusamossa asuville ja paikkakunnalla lomaileville! Toivotamme teille rentouttavia hetkiä, iloa ja hyvinvointia joulun pyhinä. Joulun aika tarjoaa… Read More »Riemukasta joulua!
Liikunnan merkitys terveydelle ja hyvinvoinnille on kiistaton, ja monipuoliset liikuntakurssit tarjoavat erinomaisen mahdollisuuden ylläpitää fyysistä kuntoa sekä huoltaa kehoa ja mieltä. Kuusamon hyvinvointikeskuksen liikuntakurssit tarjoaa… Read More »Monipuoliset liikuntakurssit tarjoavat hyvinvointia ja tasapainoa
Joulun alla liikunta voi tarjota stressin lievitystä ja mielialan kohotusta arjen kiireessä. Joulukiireet yhdistetään lahjojen hankintaan, joita etsitään kaupoista ja marketeista. Nykyään verkkokaupoista saa lahjat… Read More »Joulumieltä kuntoilemalla!
Hyvinvointikeskus järjestää kuntonyrkkeily kurssin. Tiesithän kuntonyrkkeily on kontaktiton ja tehokas kuntoilumuoto. Se harjoittaa kehoa monipuolisesti sekä kehittää kaikkia vartalon lihasryhmiä Kuntonyrkkeily sopii kaikenikäisille miehille ja… Read More »Kuntonyrkkeily -kurssi
Kesähän vielä jatkuu, älä säikähdä, mutta syyskausi alkaa olla käsillä. Meillä on kiinteistön huoltotyöt menossa. Ulkoseinää on maalattu ja kattoa pinnoitetaan. Talo on kohta parempi… Read More »Syysterveiset Hyvinvointikeskukselta