Kuntonyrkkeilykurssit 16.1.–20.2.2025 Tarjolla on kaksi tasoista kuntonyrkkeilykurssia: Molemmilla kursseilla: Varusteet: Sisäliikuntavarusteet, juomapullo, pyyhe. Omat hanskat ja käsisiteet suositeltavat, mutta saatavilla myös paikan päältä. Aika: Torstai-illat… Read More »Tehokasta liikuntaa Kuntonyrkkeily-kursseilta
Tervetuloa mukaan kuntonyrkkeilykurssille, joka tarjoaa monipuolisen ja innostavan tavan kasvattaa kuntoa, parantaa hyvinvointia ja kehittää taitoja kamppailulajien kuninkuuslajissa. Kurssi sopii kaikille, jotka haluavat lisätä suorituskykyään… Read More »Kuntonyrkkeilykurssi: Kehitä itseäsi
Hyvinvointikeskus järjestää kuntonyrkkeily kurssin. Tiesithän kuntonyrkkeily on kontaktiton ja tehokas kuntoilumuoto. Se harjoittaa kehoa monipuolisesti sekä kehittää kaikkia vartalon lihasryhmiä Kuntonyrkkeily sopii kaikenikäisille miehille ja… Read More »Kuntonyrkkeily -kurssi