Miksi ihmeessä 100 vuotta sitten keksitty Reformer-laite villitsee maailmalla? Jousivastus herättää keskivartalon lihakset mukavasti. Liikkeet on helppo tehdä oikein, mutta haastetta löytyy kokeneemmallekin harrastajalle. Et… Read More »Tule kokeilemaan Laitepilatesta.
Tervetuloa ihastumaan laitepilatekseen studion tutustumistunneille! Kaikki tunnit sopivat erinomaisesti aloittelijoille. Studio sijaitsee Kuusamon Hyvinvointikeskuksen alakerrassa.
Arvoisat asiakkaamme ja yhteistyökumppanimme Kuusamon Hyvinvointikeskuksen 10. toimintavuosi on tulossa päätökseensä. Juhlavuosi 2025 on ollut meille merkittävä kehityksen ja kasvun vuosi, jolloin olemme panostaneet entistä… Read More »Juhlavuosi takana – Tervetuloa vuosi 2026
Kesä on saapunut Kuusamoon, ja sen myötä myös Hyvinvointikeskuksen kuntosali on kokenut täydellisen muodonmuutoksen. Odotettu remontti on valmistunut juuri sopivasti, ja uudistetut tilat tarjoavat entistä… Read More »Kuusamon Hyvinvointikeskuksen kuntosali hehkuu uudessa loistossaan!
Luvassa uusi lattia ja raikkaampi ilma! Hyvät asiakkaamme, juhlistamme kesän päätteeksi 10-vuotista taivaltamme ja sen kunniaksi haluamme tarjota teille entistäkin paremmat treeniolosuhteet! Uudistamme Hyvinvointikeskuksen painopakkapuolen… Read More »Hyke juhlii 10 vuottaan ja uudistuu
Kuntosali voi tuntua pelottavalta paikalta, varsinkin jos olet aloittamassa harrastuksen. Mutta älä huoli! Oikealla asenteella ja tiedolla varustettuna kuntosali voi olla loistava paikka parantaa kuntoasi,… Read More »Kuntosaliharrastuksen aloittaminen – vinkkejä ensikertalaisille
Uusi vuosi tarjoaa meille mahdollisuuden aloittaa puhtaalta pöydältä ja tehdä muutoksia, jotka parantavat elämänlaatua. Yksi tehokas tapa huolehtia niin fyysisestä kuin henkisestä hyvinvoinnista on kuntosaliharjoittelu.… Read More »Uusi vuosi, uusi sinä – Kuusamon Hyvinvointikeskus tarjoaa avaimet hyvinvointiin
Kuusamon Hyvinvointikeskus on ottanut käyttöön vaivattomia maksutapoja, jotka tekevät kuntosaliasiakkuuden hallinnasta entistä helpompaa. Uudet maksutavat tarjoavat asiakkaille valinnanvaraa sekä automaattisen veloituksen pankki- ja luottokorteilla että… Read More »Kuusamon Hyvinvointikeskuksen maksutavat: Helppoutta ja mukavuutta asiakkaille
Lähestyvä syksy tarjoaa täydellisen mahdollisuuden aloittaa uusi harrastus tai syventää jo olemassa olevaa intohimoa liikunnan parissa. Meidän monipuoliset liikuntakurssimme takaavat, että löydät juuri sinulle sopivan tavan liikkua ja nauttia hyvinvoinnista. Tässä muutama houkutteleva vaihtoehto, jotka piristävät arkeasi ja pitävät sinut kunnossa! Lue lisää artikkelistamme.
Tervetuloa mukaan kuntonyrkkeilykurssille, joka tarjoaa monipuolisen ja innostavan tavan kasvattaa kuntoa, parantaa hyvinvointia ja kehittää taitoja kamppailulajien kuninkuuslajissa. Kurssi sopii kaikille, jotka haluavat lisätä suorituskykyään… Read More »Kuntonyrkkeilykurssi: Kehitä itseäsi