Maanantai, 19.03.2018 18:00 — 19:00

Ohjaaja: Tiina

Rentouttava ja rauhallinen tunti. Kehonhuolto toimii palauttavana harjoitteluna kovalle treenille sekä se on hyvä tukiharjoitus muiden liikuntamuotojen ohella. Tunnilla huollat lihaksiasi ja kehität liikkuvuuttasi.