LIIKUNTAKURSSIT

LIIKUNTAKURSSEILLE pääset varaamalla paikkasi verkkokaupastamme. Liikuntakursseilla on aina sama ryhmä ja sisältö etenee helposta vaikeampaan ryhmän kehittymisen mukaan.

Rekisteröidy asiakkaaksi
Osta verkkokaupasta LIIKUNTAKURSSI
Saat SMS viestinä PIN koodin tai nouda kulkukorttisi toimistosta aukioloaikoina
LIIKUNTAKURSSILLE tullessa voit leimata kortin ryhmäliikuntaoven lukijaan, jolloin ovi aukeaa
Korttisi toimii myös pukukaapin avaimena pukuhuoneessa
Käytä sisäkenkiä/-tossuja

Ryhmäliikunnan pukuhuoneet ovat yläkerrassa, jumppasalin vieressä. Alakerran pukuhuoneissa on mahdollisuus suihkuun.

Liikuntakurssille tullaan hyvissä ajoin (ja iloisin mielin)

Kuuntele ohjaajan ohjeet – toimi sen mukaan
Jos hikoilet kovasti, ota oma hikipyyhe jumppaan mukaan
Tunnin loputtua vie käyttämäsi välineet paikoilleen, pyyhi matot

Ilmoitamme etukäteen ilmoittautuneille mahdollisesta peruuntumisesta sähköpostilla.

Kalenteri

Maanantai 29.12.

Tiistai 30.12.

Keskiviikko 31.12.

Torstai 1.1.

Perjantai 2.1.

Lauantai 3.1.

Sunnuntai 4.1.