Yin Tonics -tunti on kokonaisuus restoratiivisia yinjoogan asentoja, meridiaanivenytyksiä, akupainantaa, guashausta, keskittymis- ja hengitysharjoituksia. Huolella valitut meridiaanijoukot, akupisteet, sekä ikivanhat kiinalaiset ja intialaiset tekniikat muodostavat tonifioivan (vahvistavan) kokonaisuuden. Jokaisella YinTonics®-sarjalla on nimensä mukainen, hoidollisesti vaikuttava tavoitteensa: Qi, Palautuminen, Ruoansulatus, Immuniteetti, Hormonit ja Tunteet.

14.3. Ruoansulatus

21.3. Immuniteetti

28.3. Hormonit

4.4. Tunteet

Tunti sopii kaikille, eikä aikaisempaa joogakokemusta tarvita. Lainaamme sinulle maton ja tarvittavat välineet, joten tarvitset vain joustavat ja mukavat vaatteet.

Ohjaaja: Piritta/MunPolku (joogaopettaja ja joogaterapeutti 550h)

Lisää tietoa: www.munpolku.com

90min/25e tai 4 kertaa/100€ (sarjalippu Kuusamon Hyvinvointikeskuksesta)

Maksu paikan päällä käy kortilla, MobilePaylla, tai liikuntaseteleillä (Smartum, Epassi)