Ryhmäliikunta

TOIMISTOTYÖNTEKIJÄNPILATES ke klo 16.15-17.15, 13.1-28.4.2021,

Keskiviikko, 24.02.2021 16:15 — 17:15

Ohjaaja: Riina Pelli

Lisätietoja:
Pilates on laji, joka yhdistää hengityksen ja liikkeen sulavaksi kokonaisuudeksi. Pilateksessa koko keho saa ryhtiä, erityisesti selän ja vatsan syvät lihakset sekä lantionpohja vahvistuvat. Harjoituksissa käytetään pienvälineitä: palloja, reng

Varaukset

Varauksia kursseille voi tehdä vain ostamalla kurssituotteen.

Käyttö- ja toimitusehdot | Laskutusosoitteet

© Kuusamon Hyvinvointikeskus Oy | Sivusto Davas