HyKe- Keskivartalojumppa
Tiistai, 16.04.2019 18:00 — 18:55
Ohjaaja: Maiju
Tunnilla vahvistetaan nimensä mukaan keskivartalonlihaksia monipuolisin liikkein, välillä eri välineitä hyödyntäen. Tunti alkaa tehokkaalla lämmittelyllä, jonka jälkeen on keskivartaloa vahvistava osuus. Loppuun venyttelyt. Lihaskuntoa kehittävä ja kiinteyttävä.
Lisätietoja: Tunnilla vahvistetaan nimensä mukaan keskivartalonlihaksia monipuolisin liikkein, välillä eri välineitä hyödyntäen. Tunti alkaa tehokkaalla lämmittelyllä, jonka jälkeen on keskivartaloa vahvistava osuus. Loppuun venyttelyt. Lihaskuntoa kehit
Varaukset
Ole hyvä ja kirjaudu sisään
Eikö Sinulla ole vielä tunnuksia?
Syötä tietosi, eikä se sido Sinua mihinkään.
Unohditko salasanasi? Voit luoda uuden salasanan sähköpostiisi lähetettävän linkin avulla.
Fitnessbooker plugin version: 1.15.0